par Jérôme | Sep 29, 2019 | DIY
Lors de l’atelier hebdomadaire de jeudi dernier nous avons abordé le sujet des choix. La pratique méditative offre une multitude de choix, permet aussi de reconnaître et d’accepter petit à petit que nous ne pouvons pas choisir certains aspects de notre existence....
par Jérôme | Sep 5, 2019 | Traduction, Vidéo
Le directeur et professeur de psychologie clinique Willem Kuyken du Oxford Mindfulness Centre partage son point de vue sur la pleine conscience. Selon lui attention, attitude et éthique sont 3 clefs liées à la pratique de la pleine conscience. Au sujet de...
par Jérôme | Août 23, 2019 | Traduction, Vidéo
D’après le petit Robert c’est un “état de la conscience pleinement satisfaite”. Mais satisfaite de quoi au juste ? Ajahn Brahm donne quelques pistes dans cette vidéo, et vous pourriez bien être surpris… Sous-titres en français disponibles...
par Jérôme | Juin 26, 2019 | Non classé
Un colloque organisé par le Ministère des Solidarités et de la Santé intitulé “Interventions basées sur la pleine conscience, sciences, santé et société : lever les doutes, ouvrir des perspectives” a eu lieu le 20 juin 2019. A cette occasion, Michael Vin,...
par Jérôme | Juin 10, 2019 | Non classé
La lecture d’un récent article publié sur le site de Challenges me laisse assez perplexe : pour réussir sa déconnexion digitale, il conviendrait de réaliser chaque jour des petits exercices de relaxation à l’aide d’applications. Certes la solution...
