Banc de méditation – DIY

Si vous avez un morceau de planche qui traîne dont vous ne savez pas quoi faire, voici un plan pour le transformer en banc de méditation. Lorsqu’on commence à méditer, la position assise sur un coussin n’est pas toujours évidente, et le banc est une bonne alternative pour adopter une posture correcte. J’explore depuis quelque temps la fabrication de bancs d’une conception à la portée de tous, et démontables pour un transport facile. N’hésitez pas à me contacter si vous souhaitez plus de détails.