D’après le petit Robert c’est un « état de la conscience pleinement satisfaite ». Mais satisfaite de quoi au juste ?

Ajahn Brahm donne quelques pistes dans cette vidéo, et vous pourriez bien être surpris…

Sous-titres en français disponibles en cliquant sur Paramètres (roue crantée du lecteur Youtube).

Si vous souhaitez recevoir la Newsletter d'Ateliers Mindfulness, merci de renseigner votre adresse ci-dessous :

* indicates required