Ateliers de découverte

Découvrir, redécouvrir, s’initier, passer de la théorie à la pratique, et choisir de s’engager ou non…

Les ateliers de découverte s’adressent à tous, ils proposent des  pratiques issues du programme MBSR. Les dates précédées d’un astérisque permettent de valider l’inscription à un cycle de 8 semaines. 

  • Mardi 16 avril de 20h15 à 21h15 – Mowgli Café – 27 Rue Capitaine Robert Cluzan – 69007 Lyon  S’inscrire  
  • * Mardi 7 mai de 20h à 21h30 – l’Atelier – 23 rue du Chariot d’or – Lyon 4  S’inscrire  

Ateliers de soutien à la pratique

Méditer à plusieurs pour se motiver, approfondir et enrichir notre cheminement.

Les ateliers de soutien permettent de maintenir une régularité en bénéficiant du soutien d’un instructeur et d’autres méditants. Les sessions durent 1h30 à 1 journée et peuvent s’articuler autour d’un thème précis.

  • Chaque jeudi à partir du 2 mai 2019 de 19h15 à 21h15 – Holys – 31 rue de Cuire – Lyon 4  S’inscrire