Programmes MBSR à venir

Bulletin d’inscription en ligne

2 mois pour apprendre les rudiments, le reste de la vie pour approfondir – Christophe André au sujet du MBSR (L’extrait ci-dessous est issu d’une émission de radio diffusée en avril 2020).

Toutes les informations liées au programme MBSR en 8 semaines (Réduction du Stress Basée sur la Mindfulness) sont accessibles dans la rubrique FAQ MBSR. La participation à une séance d’orientation permet de valider votre inscription, elle est sans engagement, bien que faisant partie intégrante du programme (réservation au bas de cette page).

Du 2 février au 30 mars 2021 :

  • Le mardi soir de 19h à 21h30 
  • 02/02, 09/02, 23/02, 02/03, 09/03, 16/03, 23/03, 30/03 + journée de pleine conscience le dimanche 14/03
  • Lieu : l’Atelier, 23 rue du Chariot d’or, Lyon 4 Voir le plan
  • Tarif : 430 € ou 2% de vos revenus nets annuels – Barème 2% – Incluant 30 heures de formation et l’ensemble des supports pédagogiques (documents et méditations guidées au format mp3 pour la pratique à domicile). La participation donne accès gratuitement aux séances de soutien en ligne proposées chaque trimestre. Une attestation de participation peut être délivrée en fin de programme.